Si ordenas tu casa, ordenas tu mente

¿Empezamos?

“Algunos estudios demuestran que las personas que tienen sus casas ordenadas son más disciplinadas, mejoran su concentración, se sienten más relajadas y padecen menos estrés”, comenta Patri Psicóloga.

Cuando cada cosa está en su sitio y a mano cuando lo necesitamos, nuestra vida fluye mejor en todos los sentidos: ganamos tiempo, evitamos imprevistos y momentos de estrés, nuestras relaciones con la familia fluyen mejor y todo ello contribuye a que tengamos una vida personal y profesional más equilibrada.

Liberación

Nuestras casas viven una contradicción: tenemos poco espacio pero cada vez consumimos más, y esto genera un desequilibrio entre superficie disponible
y objetos. La primera regla del orden es liberarnos de todo aquello que no nos sirva. Por eso antes de ordenar es importante hacer una clasificación entre lo que verdaderamente nos es útil y lo que no.

“A todos nos satisface tirar, es catártico. Cada vez que te deshaces de algo, liberas espacio y liberas tu interior. Una casa ordenada educa a los nuestros en el orden mental, espiritual y material. No se trata de tener todo como los chorros del oro, ni ser un maniático de la limpieza. Pero sí de tener una armonía que nos ayude a vivir con más paz interior disfrutando de nuestro hogar y de nuestro entorno”, apunta Patri Piscóloga.

A la hora de deshacerte de cosas, ten siempre presente que es importante hacer un reciclado adecuado de todas ellas (ONG, plataformas online, punto limpio, etc.).

A mano

Con este fin, una vez que nos hemos quedado con lo que nos es verdaderamente útil, tenemos que analizar qué cosas utilizamos con más frecuencia para tenerlas a mano en el día a día y qué cosas utilizamos usamos más esporádicamente para quitarlas del “circuito”.

Por ejemplo: si prácticamente todos los días vemos la tele y nos tapamos con una manta, convendrá tener los mandos cerca del sofá y la manta en una cesta a mano.

Para los hogares con niños es muy útil almacenar las cosas que ellos utilizan a su altura para sean independientes a la hora de cogerlas y podamos acostumbrarles a guardarlas. Mejor si se trata de cajas con ruedas para su accesibilidad.

Armarios

Los armarios merecen una especial atención porque los utilizamos cada día y son fuente frecuente de desorden en los hogares

Aquí es verdaderamente importante deshacernos de ropa que no usamos.

Después nos será útil clasificar la ropa por tipo de uso (interior, de diario, deporte, de fiesta, jerséis, camisetas, pijamas, blusas, pantalones, etc.). Esto nos pondrá sobre la pista de lo que utilizamos frecuentemente o ocasionalmente.

La ropa colgada que utilizamos a diario conviene que esté holgada para poderla ver bien. Para mucha gente es útil colgarla por colores o por tipo de prenda para que nos resulte más fácil vestirnos.

Aliados

A la hora de poner orden en nuestros objetos, podemos contar con numerosos aliados que nos pueden a ayudar.

Muebles con almacenaje: camas, sofás o pufs con almacenaje optimizan espacio y nos ayudan a guardar cosas cerca de su uso.

Las cajas zapatero: son muy prácticas. Nos permiten ver los zapatos que buscamos y evitan que se rallen o estropeen.

Carritos con ruedas: nos permiten tener accesible lo que necesitamos en el momento oportuno y guardarlo después de su uso. Perfecto para baños y cocinas.

Ganchos: nos aportan un espacio extra de almacenaje en la pared y un acceso fácil a los objetos.

¡Ahora toca mentenerlo!